古庄 亮二

今回は、足のむくみについてまとめてみました。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「陰陵泉（いんりょうせん）」。足のむくみを改善させてくれるツボの一つ。また胃腸機能を整え、体内の余分な水分を出してくれるツボ。膝の痛みにも効果がある。詳しくはブログをご確認ください。

今回は、下痢についてまとめてみました。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「天枢（てんすう）」。胃腸の機能を整え、下痢を改善させてくれるツボの一つ。また便秘や腹痛・腹部膨満感といった消化器系の症状や、生理痛・生理不順といった婦人科系にも効くとされているツボ。詳しくはブログをご確認ください。

今回は便秘についての原因や症状、対策などをまとめてみました。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「足三里（あしさんり）」。便秘の症状がある時に現場でもよく使われているツボの一つ。また、腹痛や下痢、嘔吐などの胃腸の機能を良くするとされているツボ。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「中極（ちゅうきょく）」。頻尿だけでなく、尿漏れや排尿痛などの泌尿器系の症状にも効くとされているツボ。また女性では生理痛、男性ではED（勃起不全）にも効果があるとされています。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「曲池（きょくち）」。ひじの外側の痛みがある時に現場でもよく使われているツボの一つ。また、肩こりや腕の疲れ、顔の吹き出物といった美容にも効くとされているツボ。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「内関（ないかん）」。乗り物酔いだけでなく、二日酔いや妊娠時のつわりなどにも効くとされているツボの一つ。また内関のツボ押しが、吐き気や嘔吐などの胃の働きを落ち着かせることは医学的にも認められており、万能なツボ。詳しくはブログをご確認ください。

今回紹介するのは「湧泉（ゆうせん）」。足の冷えやむくみ、不眠にも効くとされているツボの一つ。また「湧泉」は「泉が湧く」という字の通り、生命エネルギーがどんどん湧いてくるとされています。詳しくはブログをご確認ください。