パソコン手首痛い、パソコンマウス手首痛い、パソコンキーボード手首痛い、パソコン手首クッション、デスクワーク手首痛い、デスクワーク手首ストレッチ、腱鞘炎、セルフケア

デスクワーク時に手首が痛い方へのツボ

今回紹介するのは「外関（がいかん）」。手の神経痛や関節痛、また頭痛（特にこめかみ付近や側頭部）にも効くとされているツボの一つ。詳しくはブログをご確認ください。

ツボ紹介デスクワーク時の症状